可怕!4岁半小胖墩得了脂肪肝!南京70万中小学生,20%都是小胖子……

08-09 14:42 首页 青春南京

一顿饭轻松就能吃上2碗饭、1大盘肉,

体重远超同龄孩子、

走几步就嫌累,

有的甚至已经患上脂肪肝、高血压等疾病……

南京中小学生中的小胖子比例让人吃惊……




从南京儿童医院举办的预防青少年肥胖讲座上了解到,南京70万中小学生中,小胖子约20%。在南京鼓楼区,1500个肥胖儿童中,发现重度肥胖 BMI值超过30的达到10%,比例非常惊人。其中不少孩子因为肥胖已经患上了脂肪肝、高血压、高血脂等疾病,而在门诊中发现的患脂肪肝的肥胖儿童最小的仅四岁半。


113岁120公斤,医院的秤都hold不住



对于儿童肥胖的判断,一般家长就是看看体型胖一点,医学上用BMI值来判断。BMI就是体重除以身高的平方,按照不同年龄不同性别来判断是肥胖还是超重。它不像成人一个很简单的界值就可以判断,所以肥胖的判断由医生来决定。做一个身体成分的界定,看孩子超重的这一部分,体脂含量多少。因为肥胖主要是脂肪组织的堆积,有的孩子虽然重,但是他是肌肉重,BMI稍高一点,就不是肥胖。


医生在临床上发现,家长有意识来就诊的,大多数已经是重度肥胖了。轻度的像超重、轻度肥胖,他还不认为,我们做了统计发现,我们医生认为轻度超重的,家长都觉得是正常的。重度肥胖不光是体重超标,主要是有合并症,有高血脂、高血压、脂肪肝、高尿酸血症等。


南京儿童医院儿童保健科李晓南主任医师介绍,医院的秤只能达到100公斤,有次来了个胖小子13岁,120公斤,称不出来,换了个数值大点的才称好。



2100个小胖墩60个有脂肪肝!


肥胖主要原因:除了遗传因素,更多的是环境因素,包括我们的生活方式、早期过度喂养、不良的家庭生活环境。生活方式主要是饮食因素,现在孩子饮食营养丰富,来源多,吃得多,动的少,特别是学龄儿童,课业重,运动时间少,再加上平常到学校路上都被现代化交通工具代替,开车、骑电瓶车、2、3、4楼基本坐电梯,家务也做得少,课外活动时间被作业取代。

南京市儿童医院去年和南京市中小学保健所合作,给南京100例肥胖儿童进行了全面的检查,其中只有5、6个孩子是单纯性的肥胖,其他的孩子都存在大大小小不同的合并症。最常见的就是胰岛素抵抗,胰岛素分泌过高,第二个是脂肪肝,有60%,有的孩子脂肪肝已经达到了中度。高血脂有40%多,还有高尿酸血症,高血压23%。


3不重视:一半小胖墩家长拒绝来讲座


儿童处于一个生长发育期,特别是青春期,各种内分泌激素开始分泌,本来需要生长,食欲旺盛,这时候要减肥就要科学,既要保证他正常的生长,还要控制他的体重。所以这时候减肥确实比较难,一定要在专业医生和营养师指导下减肥。


对孩子的减肥一定要循序渐进,不能像成人那样,一个月必须要减掉多少多少公斤,而儿童来说,首先要改变他的生活方式,这是最重要的。第二个减肥是个长期过程,需要医生监测指导。有的家长膳食量减的很低,虽然体重减下来了,但是肌肉量没有增长,孩子精神显得很不好。

儿童时期因肥胖出现的合并症是一个潜移默化的过程,比如说脂肪肝,早期不检查是不知道的,但是慢性脂肪肝不治疗会进展为脂肪肝性的肝炎,脂肪肝性的肝硬化甚至肝癌。过去肝癌很多是由乙肝引起的,现在接种乙肝疫苗后,由乙肝引起的肝硬化、肝癌的比例在下降,反而由代谢性疾病如脂肪肝引发的肝炎、肝纤维化的发展在增加。



全面健身日即将到来,
南京多家健身场馆免费开放


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来源:金陵晚报,南京发布

责编丨采蘑菇的熊本熊



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